Activités de plein air

Le guide de la survie extrême

Bear Grylls , Patrick Mulrey

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: HACHETTE

Vivez des aventures extrêmesLe manuel du complet des techniques de survie en milieu hostile par l'aventurier le plus populaire du moment.Traverser un fleuve infesté de piranhas Construire un abri dans le grand froid Trouver de l'eau en plein désert Vous défendre contre un grizzly Survivre en pleine merBravez tous les dangers... et apprenez bien plus encore sur la nature sauvage.
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Survivre au coeur de la nature sauvage

Miriam Lancewood

Date de parution : Janvier 2020

Éditeur: ARTHAUD

Survivre au coeur de la nature sauvage« Ma vie est libre, sauvage et pleine d'imprévus, cela irrigue mon corps et mon esprit d'une énergie puissante et d'une incroyable clarté. »Installée dans une tente ou une hutte, au coeur des montagnes néo-zélandaises, Miriam Lancewood survit en chassant et en cueillant des plantes comestibles. Au cours des dernières années, elle a mené cette vie sauvage été comme hiver, supportant toutes les saisons, parfois affamée et toujours isolée.Face à une nature impitoyable, Miriam sait faire face. Cette existence, elle l'a choisie car elle lui permet de se sen ...
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Le Québec en camping : plus de 150 terrains et des idées pour...

Marie-France Bornais

Date de parution : Avril 2017

Éditeur: DE L'HOMME

Le camping est l'activité par excellence pour explorer la province! Campeuse chevronnée, la journaliste Marie-France Bornais a sillonné 16 régions du Québec et campé un peu partout, en tente et en VR, au cours des dernières années. De la Gaspésie à la Montérégie, des Cantons-de-l'Est à l'Abitibi, elle a vidé sa bouteille de chasse-moustiques plusieurs fois, mais a bien rempli ses carnets de notes et les cartes mémoire de sa caméra! Sa quête: découvrir les meilleurs campings et identifier les activités incontournables à faire à proximité de ceux-ci. Bonne nouvelle, plus de 150 terrains ont re ...
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Cuisine camping plein air

Alexandra Leduc

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: MODUS VIVENDI

Ce n'est pas parce que vous campez que vous devez vous contenter de boîtes de thon et de barres de céréales ! Dans cet ouvrage, Alexandra Leduc, bachelière en nutrition et adepte de camping, vous propose : des conseils pratiques pour la préparation, la conservation et la cuisson des aliments; 14 jours de menus adaptés au plein air; des repas nutritifs et faciles à préparer pour le matin, le midi et le soir; près de 50 recettes savoureuses à cuisiner à l'avance à la maison ou sur place; Au menu : granola maison, crêpes aux framboises, guedilles aux crevettes, salade de maï ...
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Randonnée pédestre au Québec

Yves Séguin

Date de parution : Août 2010

Éditeur: GUIDES DE VOYAGE ULYSSE

Les plus beaux sentiers : Pour découvrir et explorer les lieux de marche exceptionnels dans toutes les régions du Québec. Coups de cœur et listes thématiques : Pour choisir la randonnée qui vous convient le mieux : en famille, pour la vue, au fil de l’eau, avec un chien... Toutes les informations utiles : Niveau de difficulté, distance, dénivelé, accès, services, sans oublier une description détaillée du réseau et des sentiers. De précieux conseils et des cartes : Pour bien préparer vos excursions, profiter de la randonnée avec plaisir et confort e ...

Guide total camping et plein air

Gil Gilpatrick

Date de parution : Octobre 2013

Éditeur: MODUS VIVENDI

Grâce à l’expertise d’une équipe de professionnels chevronnés, spécialistes de la randonnée, du camping, des expéditions en canot, de la chasse et de la pêche, partez sereinement à l’aventure. Profitez de l’expérience de Gil Gilpatrick, guide reconnu en Amérique du Nord, pour mener à bien vos projets de séjour en plein air. Dans cet ouvrage, il transmet son savoir-faire en matière d’organisation, acquis au cours de ses nombreuses années d’expérience en milieu sauvage. Le Guide total camping et plein air vous permet de visualiser chacune des étapes de la pla ...

Guide total survie forêt: 221 techniques essentielles

Tim MacWelch

Date de parution : Juin 2015

Éditeur: MODUS VIVENDI

VIVRE DE LA NATURE Chasser comme un Cro-Magnon Manger comme un prince SURVIVEZ : Soyez prêt à survivre en forêt ou lors d'une catastrophe naturelle. Trouvez des aliments dans la nature ou cultivez-les. Apprenez les secrets des plantes médicinales et les remèdes traditionnels. Cet ouvrage démystifie tout, avec des conseils simples et des illustrations étape par étape, pour faire de vous un survivant autosuffisant, dans votre cour et dans la nature. CHASSEZ ET PÊCHEZ : Que vous utilisiez des armes modernes, des collets ou vos mains, ce livre vous apprend l'étonnante variété des techniques pour attrape ...

Cartes, boussoles et GPS

Jean-Marc Lord , André Pelletier

Date de parution : Novembre 2012

Éditeur: BROQUET

L’orientation en forêt n’a pourtant rien de bien sorcier. Une connaissance minimale des techniques d’orientation permet de vaincre la peur de s’aventurer hors des sentiers battus et de conquérir des endroits jusqu’alors inaccessibles. Depuis l’apparition du GPS, cela est encore plus vrai. Cette nouvelle édition tient compte les dernières inovations dans la thecnologie des GPS. Chacune de ses parties recèle une foule de connaissances pratiques sur les techniques modernes d’orientation : 1– La carte. 2– L’utilisation pratique de la carte topographique. 3– Les déplacements et l’orientation à l’aide d’une carte et d’une boussole. 4– ...
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Manuel de (sur)vie en milieu forestier

David Manise , Guillaume Mussard , Thibault Pluvinage

Date de parution : Août 2019

Éditeur: AMPHORA

Des techniques et des conseils pour survivre en milieu forestier comme réguler sa température, trouver et purifier de l'eau, manger sur le terrain, s'orienter, rester conscient ou porter les premiers secours. Ce guide prend également en compte les facteurs psychologiques inhérents à toute expédition en milieu sauvage.
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Premiers réflexes : spécial survie

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: VAGNON

Un guide pratique pour maîtriser les bases de la survie.
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La cuisine au feu de camp

Nick Allen , Bear Grylls

Date de parution : Juin 2013

Éditeur: HACHETTE

La cuisine au feu de campLe manuel complet du parfait campeur gourmet !Vous avez décidé de partir camper. Pour une telle entreprise, un peu de préparation s'impose. Tente, sacs de couchage... Mais surtout, le point crucial : qu'allez-vous manger... et comment ?C'est dans ce livre que vous allez trouver toutes les réponses à vos questions : comment préparer un feu de bois et cuire ses aliments, comment cuisiner au réchaud, ou comment fabriquer son propre four...Tous les aspects de la cuisine de plein air sont abordés de façon simple et méthodique.Avec plus de 80 rece ...

Pister les animaux : techniques et conseils pour survivre...

Bear Grylls

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: GREMESE

Guides pour les jeunes explorateursPister les animauxAvec Bear Grylls, embarquez dans une aventure fantastique sur les traces des animaux sauvages.Vous apprendrez à pister et à identifier les animaux en plein air grâce aux indices qu'ils laissent derrière eux.Bear vous accompagnera avec des conseils précieux que vous pourrez utiliser partout, même dans des environnements qui vous sont plus familiers.

Survivre : apprendre à faire face

Claude Lux , Pierre Bourcier

Date de parution : Février 2019

Éditeur: VIGOT

Allumer un feu, construire un abri, réaliser différents types de noeuds font partie de l'arsenal de techniques à maîtriser pour augmenter vos chances de survie en toutes circonstances.Grâce à des conseils de préparation physique et mentale, accompagnés d'illustrations précises - et précieuses ! -, vous apprendrez à acquérir les bons réflexes et à affronter diverses situations : savoir vous équiper, réussir à vous orienter et à vous diriger, piéger ou pêcher pour vous nourrir, soigner ou porter secours même en situations hostiles. Au travers de ces cas concrets, des explications, sous forme de pas-à-pas, vous pe ...

Éloge de la marche

Leslie Stephen , Virginia Woolf , Thierry Gillyboeuf

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: RIVAGES

Éloge de la marchePrécédé d'un texte de Virginia WoolfGrand marcheur et pionnier de l'alpinisme, Leslie Stephen (1832-1904), figure éminente de l'Angleterre victorienne et père de l'écrivain Virginia Woolf, a trouvé au contact de cette nature arpentée ou gravie un élixir de vie et une révélation spirituelle. Les trois textes réunis dans ce volume sont de petits traités philosophiques sertis de paysages magnifiques et sauvages, portés, sublimés, par une écriture poétique. Par cette pratique qui répond à un double besoin, physique et intellectuel, Leslie Stephen illustre par l'exemple et la réflexion le c ...
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Trail running: préparez vos défis !

Sylvain Bazin , Jean-Marc Delorme

Date de parution : Août 2015

Éditeur: AMPHORA

Trail RunningPréparez vos défis !Sylvain Bazin, journaliste spécialisé et compétiteur reconnu, et Jean-Marc Delorme, entraîneur et pratiquant, mettent leur très haut niveau d'expertise au service d'un ouvrage qui s'adresse aussi bien au coureur débutant attiré par les courses nature qu'au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis.Après vous avoir présenté et expliqué les fondamentaux physiologiques et techniques propres à ces pratiques, ils vous détaillent une préparation adaptée pour chaque type de course en fonction de ses caractéristiques. Les pratiquants réguliers bénéficient de plans d'e ...
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Manuel de (sur)vie grand froid

David Manise , Julien Imbert , Thibault Pluvinage

Date de parution : Août 2019

Éditeur: AMPHORA

Des techniques et des conseils pour survivre par grand froid comme réguler sa température, trouver et purifier de l'eau, manger sur le terrain, s'orienter, rester conscient ou porter les premiers secours. Ce guide prend également en compte les facteurs psychologiques inhérents à toute expédition en milieu sauvage.
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Québec à vélo (Le): 20 circuits découverte au Québec

Date de parution : Mars 2012

Éditeur: GUIDES DE VOYAGE ULYSSE

Entre lacs et rivières, champs et montagnes, villages et hameaux, le Québec ouvre aux cyclistes un horizon de beauté et de diversité. Ce guide propose 20 circuits de cyclotourisme de 1 à 3 jours pour découvrir les plus belles régions du Québec. Empruntant de paisibles routes de campagne, des pistes cyclables ou la célèbre Route verte, chaque itinéraire à vélo est décrit kilomètre par kilomètre et présente les attraits majeurs à visiter, des suggestions d'arrêts gourmands et de lieux d'hébergement, ainsi que d'autres activités de plein air à faire dans les environs, sans oub ...
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La route verte du Québec

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: VELO QUEBEC

La Route verte du Québec 229 cartes détaillées ¤ La Route verte et ses 5300 km ¤ Réseaux cyclables régionaux ¤ Hébergements, haltes-vélos, stationnements, bureaux d'information touristique et parcs nationaux Réseau bienvenue cyclistes ! ¤ Établissements d'hébergement et campings offrant des services adaptés aux cyclotouristes Informations pratiques ¤ Compagnies de transport interurbain ¤ Navettes fluviales et traversiers ¤ Services de navettes et de transport de bagages Incontournables à voir en chemin ¤ Attraits touristiques ¤ Établissements du réseau Sépaq ¤ Plus beaux villages du Québec
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