Santé

Un mal de ventre ? Une astuce de grand-mère ? Une petite dose d’homéopathie ou un vaccin ? Vous êtes au bon endroit pour vous documenter sur les médecines et les soins, mais également pour mieux gérer son équilibre quotidien : alimentation, lutte contre les dépendances, sport... Et parce que l’on peut aussi aider ceux qui souffrent, vous trouverez également une rubrique spéciale accompagnement et aide à la personne.

J'apprends l'autohypnose

Jean-Michel Jakobowicz

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: GUY SAINT-JEAN EDITEUR

Insomnie, dépendances, angoisse, troubles alimentaires, manque de confiance en soi, stress, phobies et migraines ne sont que quelques-uns des troubles que vous pouvez traiter vous-même sans médicaments, de manière tout à fait naturelle, grâce à J’apprends l’autohypnose. L’autohypnose est une méthode étonnamment simple, carrément à votre portée, qui permet de se recentrer, de se détendre et de se soigner. Grâce à cet ouvrage, non seulement vous serez rapidement capable de pratiquer l’autohypnose, mais vous en découvrirez vite les bienfaits dans votre vie de tous les jours. J’apprends l’autohypnose offre : •Des ...
Voir le panier

Trame: Se Soigner par l'Énergie du Monde (La)

Patrick Burensteinas

Date de parution : Avril 2007

Éditeur: MERCURE DAUPHINOIS

La trame est le nom donné par l'auteur au schéma d'information du corps qui se présente comme un quadrillage quantique de lignes verticales, horizontales et transversales fixant l'organisation des cellules. Une séquence de 16 gestes doit permettre de dire au corps malade ce qu'il doit faire, tout en lui laissant l'initiative.
Voir le panier

Kilo solution: Une méthode visuelle pour perdre du poids

Isabelle Huot

Date de parution : Septembre 2011

Éditeur: DE L'HOMME

Votre vie est tellement remplie que vous avez peu de temps libre pour cuisiner? La restauration rapide et les repas préparés peuvent sembler des solutions pratiques. Mais savez-vous vraiment ce qu'il y a dans votre assiette ?Dans Kilo Solution, la nutritionniste Isabelle Huot présente une méthode originale et efficace pour tous ceux qui souhaitent mieux comprendre ce qu'ils mangent pour retrouver ou conserver un poids santé. Plus de 200 photos de mets préparés sont accompagnées de visuels illustrant les apports nutritionnels en calories, lipides et glucides, ainsi que leurs équivalents en termes de tranches ...
Voir le panier

Physiologie des reins et des liquides corporels, 2e Édition

Dr André Gougoux

Date de parution : Septembre 2009

Éditeur: MULTIMONDES

Le présent ouvrage se veut d'abord et avant tout une introduction à la physiologie rénale destinée aux étudiants en sciences de la santé qui ne sont pas familiarisés avec le domaine. Il traite principalement de la régulation par le rein du volume et de la composition électrolytique des liquides corporels.
Voir le panier

Régime 5/2 à la française

Delphine de Montalier , Charlotte Debeugny , Charlotte Lascève

Date de parution : Mars 2014

Éditeur: MARABOUT

Régime 5/2 à la françaisePlus de 100 recettes de saison. 4 semaines de programme ! La méthode résumée. Des « super 500 calories » à cuisiner pour la journée.¤ Delphine De MontalierStyliste et auteur de livre de cuisine depuis plus de 15 ans. j'adore écrire, inventer, tester de nouvelles recettes. Mon métier me permet d'explorer les aliments, de bousculer mes habitudes, de combler ma « gourmande-curiosité » et d'affiner mes choix. Mon crédo : santé, authenticité, équilibre, simplicité. Mon écolo-attitude : manger local et de saison. Mon style : la cuisine salée plutôt que sucrée, avec une pointe de piquant ! Avec mes livres, je m'attache à transmettr ...

Reprenez le contrôle de votre poids

Nathalie Verret

Date de parution : Mars 2017

Éditeur: MODUS VIVENDI

Reprenez le contrôle de votre poids : un guide complet pour prendre soin de votre santé et établir une relation saine avec la nourriture. CET OUVRAGE PRÉSENTE : des règles d'or pour manger mieux et bouger plus, de saines habitudes à adopter pour améliorer sa santé, des informations nutritionnelles indispensables à une bonne compréhension des enjeux ainsi que des conseils pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête; ce qui est favorable ou défavorable au contrôle du poids : de la planification des repas à l'alimentation en pleine conscience; comment s'organiser pour cuisiner plus souvent et y p ...
Voir le panier

Kilos zen: un livre sur la perte de poids et le bonheur de manger

Guylaine Guevremont , Marie-Claude Lortie

Date de parution : Octobre 2016

Éditeur: LA PRESSE

Oubliez les régimes, ils ne servent à rien... sinon qu'à vous faire prendre des kilos à plus ou moins long terme. La disette est l'ennemie de la perte de poids: un corps nourri suffisamment cesse d'empiler les kilos et retrouve son poids naturel, celui que la nature a voulu pour lui. Oui, vous avez bien lu: KILOS ZEN est un livre à la fois contre les régimes et contre les kilos en trop. Son objectif est de vous aider à perdre du poids ou à maintenir votre poids naturel en mangeant en toute liberté, sans souci, sans excès et sans obsession... Pour mettr ...
Voir le panier

La médecine des ventouses T.2 : Cupping-thérapie médicine

Daniel Henry

Date de parution : Mai 2016

Éditeur: GUY TREDANIEL

La médecine des ventousesLes ventouses, au même titre que la seringue ou le stéthoscope, sont une pièce maîtresse de l'histoire de la médecine. Pourtant, rares, voire inexistantes, sont les traces d'une méthodologie clinique d'application.Fruit de 40 ans d'exercice dans le domaine de la médecine des ventouses, ce livre propose une réhabilitation technique de cette pratique ancestrale, fondée sur les concepts de la kinésithérapie, de l'ostéopathie et de l'énergétique chinoise. Il offre une étude claire et détaillée du mécanisme d'action des ventouses, étayée de protocoles ...
Voir le panier

Chouchoutez votre vagin : le découvrir, en prendre soin...

Patrick Papazian , Caroline Michel

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: LAROUSSE

Votre vagin est extraordinaire !Source de vie et de plaisir, pourquoi attendre qu'il gratte, pique ou démange pour apprendre à le connaître, l'écouter et l'aimer ?Trouvez enfin les réponses à toutes les questions que vous vous posez. Des petits bobos aux troubles gynécologiques du quotidien, découvrez les clés pour vous sentir bien dans votre corps et votre vie sexuelle.Un véritable guide pour éviter les dysfonctionnements et adopter les bons réflexes : hygiène, épilation, suivi médical, alimentation...Un ouvrage exhaustif qui aborde tous les sujets : plaisir sexuel, règles, contraception, microbiote vaginal, périnée ...
Voir le panier

Le pharmachien T.3

Olivier Bernard

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: MALINS (LES)

Le lait est-il un poison mortel ? L'intestin est-il vraiment ton deuxième cerveau ? Les médecines vieilles de 4000 ans sont-elles nécessairement meilleures ? Les OGM menacent-ils l'humanité ? Le remède contre le cancer est-il gardé secret par Big Pharma ? La science est-elle une nouvelle religion ? Bienvenue dans le monde des arguments qui n'ont pas d'allure ! Si tu as l'impression que les études scientifiques se contredisent constamment, que les experts se battent entre eux pour avoir raison, que les gens prennent leurs opinions pour des faits et qu'il est pratiquement impossible de détecter les fausses informations sur la santé, ce livre ...
Voir le panier

La méthode hépato-détox : mincir durablement et sans danger...

Réginald Maurice Allouche

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: ALBIN MICHEL

Le nutritionniste montre que le foie est un acteur majeur dans la perte de poids chez un individu. Il propose une méthode composée de journées types, d'idées de menus en fonction des saisons, de recettes, d'un tableau de suivi et d'une version numérique enrichie.
Voir le panier

Le régime cétogène pour votre cerveau

Michèle Houde , Bernard Aranda

Date de parution : Janvier 2018

Éditeur: THIERRY SOUCCAR

« Le régime cétogène peut réellement changer la vie des malades. » Vous souffrez de migraines chroniques sévères ? On vous a diagnostiqué un déclin cognitif, une maladie d'Alzheimer, un Parkinson ou une maladie de Charcot, et vous vous demandez comment lutter au mieux contre la maladie, que faire en accompagnement des traitements classiques pour freiner son évolution et la combattre plus efficacement ?Dès aujourd'hui, optez pour une alimentation ciblée, le régime cétogène : très peu de glucides, beaucoup de graisses, suffisamment de protéines.Pourquoi une telle diète ? Parce que, explique ...
Voir le panier

Le corps subtil :La grande encyclopédie de l'anatomie énergétique

Cyndi Dale

Date de parution : Juillet 2013

Éditeur: MACRO

Le Corps SubtilLa Grande Encyclopédie de l'anatomie énergétique« La première encyclopédie détaillée de l'anatomie énergétique humaine »Une référence dont aucune bibliothèque personnelle ou spécialisée dans les soins de santé ne devrait se passer- un guide approfondi et illustré de ces énergies invisibles de l'esprit, du psychisme et de la conscience qui influencent chaque aspect de notre bien-être. Que vous cherchiez à appuyer votre pratique thérapeutique par une médecine complémentaire, à sonder la nature énergétique de votre corps en interrogeant la sagesse éternelle des traditions du monde ou à examiner les t ...

Guide de l'examen clinique 7e Éd.

Barbara Bates , Lynn S. Bickley , Peter G. Szilagyi

Date de parution : Juillet 2014

Éditeur: ARNETTE

Manuel pragmatique des compétences à acquérir pour la pratique de l'examen clinique. L'ouvrage est divisé en trois parties : bases de l'examen physique et de l'interrogatoire, examens régionaux, examens aux différents âges.
Voir le panier

Soigner ses Enfants avec les Huiles Essentielles

Danièle Festy

Date de parution : Juin 2009

Éditeur: LEDUC S.

Guide pratique de l'aromathérapie au quotidien de A à ZVoici le premier guide pratique pour soigner ses enfants avec l'aromathérapie. Extrêmement efficaces, sans danger si elles sont bien choisies et bien employées, les huiles essentielles sont particulièrement adaptées aux enfants. Bobos du quotidien ou bronchites à répétition, sommeil ou digestion difficiles, elles règlent vite et bien les troubles des petits comme des grands.Dans ce livre, découvrez :Angine, eczéma, hoquet, nez qui coule, poux, rougeole, toux, varicelle, verrue... la solution aroma à chaque problème.Les 25 huiles essentielles spécialement adaptées aux enfants (et ...
Voir le panier

L'abominable secret du cancer

Frédéric Thomas , Pascal Pujol

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: HUMENSCIENCES

Et si nous étions passés à côté d'une dimension essentielle du cancer, de sa nature réelle ? On imagine volontiers que ce fléau qui mobilise la recherche médicale a été examiné sous tous les angles... Eh bien non. Même si l'idée peut sembler incroyable.Le cancer est en fait un phénomène biologique apparu il y a plus d'un demi-milliard d'années et qui a accompagné l'évolution de nombreux organismes, dont l'espèce humaine. Et cela change tout. Notre plus vieil ennemi est gouverné par les règles qui régissent tous les systèmes vivants. ...
Voir le panier

Prévention des toxicomanies:aspects théoriques et méthodologiques

Pierre Brisson

Date de parution : Septembre 2014

Éditeur: PUM

En une cinquantaine d'années, le champ de la prévention a pris une place centrale dans les interventions publiques concernant les problèmes sociaux comme la toxicomanie. En ce domaine, l'évolution de la prévention a suivi les grands courants d'intervention que sont la réduction de l'offre et de la demande, la promotion de la santé et la réduction des méfaits. Aux perspectives traditionnelles, essentiellement contraignantes ou dissuasives, ont ainsi succédé des approches éducatives, de responsabilisation et d'autogestion, nourries par le progrès des connaissances en sciences humaines et sociales, et adaptées aux transforma ...
Voir le panier

Faim de vivre

Jérôme Ferrer

Date de parution : Janvier 2018

Éditeur: FLAMMARION QUÉBEC

« Cuisiner pour quelqu’un est un acte d’amour, un don de soi, quel que soit le plat qu’on choisit de servir. C’est une façon de dire à la personne qui souffre, qui doit affronter les épreuves d’un traitement : “Je t’aime. Je suis là pour toi, tu peux compter sur moi.” » Quand le cancer s’invite à table, même un grand chef se sent démuni. Jérôme Ferrer l’a vécu lorsque Virginie, avec qui il s’apprêtait à fonder une famille, a appris qu’elle avait un cancer du poumon de stade 4. Plongé dans un combat injuste ...
Voir le panier

Curieuses histoires d'apothicaires

Gilles Barbeau

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: SEPTENTRION

De la préhistoire jusqu'à nos jours, des hommes et des femmes ont déployé des trésors d'ingéniosité, de savoir-faire et de connaissances pour trouver de nouvelles substances médicamenteuses et faire de la préparation de remèdes une science à part entière. Curieuses histoires d'apothicaires relate les étonnantes trouvailles de ces personnes qu'on appelait pharmacopoles, alchimistes, apothicaires ou pharmaciens et qui, sans moyens et souvent grâce à la chance, ont fait beaucoup pour le bien-être de l'humanité. Une plante à la mode dans la Grèce antique est toujours proposée aujourd'hui contre les crampes. Un onguent divin pré ...
Voir le panier
X

Navigation principale

Type de livres