Tous les livres de Juliette Dumas

Mudras, le yoga des doigts : des gestes simples et bienfaisants

Juliette Dumas , Locana Sansregret , Clémentine Du Pontavice

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: FLAMMARION

Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les MudraUne Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller.En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d'être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore.Une véritable trousse à pharmarcie pour mieux dormir, être ...
Voir le panier

Shine ou not shine ?

Juliette Dumas , Soledad Bravi

Date de parution : Janvier 2014

Éditeur: MARABOUT

Not shineDire sans arrêt qu'on est débordée pour tout excuser, faire semblant de chercher sa carte bancaire au moment de l'addition, faire griller une côte de boeuf en ville, coucher avec les maris des copines, faire du chantage à ses enfants...Avec beaucoup d'humour, Shine ou not shine ? passe à la moulinette plus de 100 scènes réelles du quotidien, de la plus banale, comme ne pas remercier, à la plus incongrue, comme venir dîner avec son chien sans prévenir. Shine ou not shine ? est à la fois un coup de pied dans la fourmilière des malotrus et q ...

Briller en ville par les paresseuses

Juliette Dumas , Soledad Bravi

Date de parution : Mai 2013

Éditeur: MARABOUT

Qui dîne en ville doit briller en ville !Comment supporter un dîner inutile ?Comment proposer de ranger et de faire la vaisselle et ne rien faire du tout ?Comment partir à l'heure qui vous arrange ?Comment relativiser si l'un des invités est une vedette ?Dans ce programme de coaching :quelques bases de savoir-vivre en société avec des petits rappels du b.a.-ba par-ci par-là ;pas mal de « bitch attitude », autrement dit du toupet chic, de l'impertinence élégante, de la désinvolture un poil arrogante, un culot sans impolitesse ni manque de respect.Et moult conseils pou ...

1 minute par jour pour sentir le soleil, même s'il ne brille pas

Juliette Dumas

Date de parution : Décembre 2017

Éditeur: Editions Kawa

1 minute par jour pour sentir le soleil, même s'il ne brille pasLa touche shine(ch-aïe-ne)- Moi : « Vous avez une minute ? » - Vous : « Vite alors, je suis sous l'eau » - Moi : « Ça tombe bien je veux vous parler de soleil » - Vous « Un point météo ? » - Moi : « Mieux, sentir le soleil même s'il ne brille pas ». - Vous « Il y a un interrupteur ? » - Moi « On appuie sur la touche Shine (ch-aïe-ne). Shine ça veut dire briller mais c'est encore mieux que ça. Plus lumineux, plus profond » - Vous « C'est brillant » - Moi « C'est surtout du bon sens. ...
Voir le panier

A Minute a Day to Feel the Sun Even If It Doesn't Shine

Juliette Dumas

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: Editions Kawa

64 propositions pour illuminer sa vie en adoptant au quotidien un point de vue optimiste et bienveillant sur soi, les autres et le monde.
Voir le panier
X

Navigation principale

Type de livres