Méthode créée à l'origine pour l'entraînement rapide et efficace des postulants aux différents groupes d'intervention de la Police Nationale, le "cross-training" est devenu aujourd'hui une activité physique à part entière pratiquée par une nouvelle catégorie de sportifs ne se reconnaissant pas dans les techniques d'entraînement traditionnelles.Avec la parution de "Méthode Impact" fin 2011 dont il est le coauteur, Christophe Pourcelot a officiellement lancé la culture "cr