Vous prenez une médication afin de soulager vos symptômes d'anxiété ou d'insomnie ? Vous n'êtes pas seul ! En effet, on estime que de nombreux Nord- Américains utilisent des psychotropes depuis au moins un an. Parmi eux, certains se sont vu prescrire des tranquillisants (nommés benzodiazépines), que ce soit Ativan®, Dalmane®, Librium®, Rivotril®, Serax®, Valium®, Xanax® ou autres. Peut-être est-ce votre cas. Ou celui de quelqu'un qui vous est proche. Si vous souhaitez vous dé