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Votre corps, votre yoga
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Présentation de l'anatomie fonctionnelle et des repères d'alignement des postures de yoga à adapter selon les élèves. La première partie présente des planches anatomiques et des schémas en mouvement pour comprendre le rôle des fascias, des tissus et des articulations, la seconde partie met en pratique les enseignements pour le bas du corps.
Technical specifications
Release date | August 20th 2019 |
Language | French |
Publisher | VIGOT |
Categories | |
Number of pages | 319 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | 200 Illustrations, color, Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified |
Measure | 28.0 cm (Height), 22 cm (Width), 1138 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |