Burn-out : le détecter et le prévenir

Burn-out : le détecter et Le prévenir« Plutôt que la survie, choisissez la vie ! »Êtes-vous très engagé(e) dans votre travail, perfectionniste, rarement absent(e), constamment confronté(e) aux tensions du quotidien et très autonome ?Agissez alors pour maintenir une saine qualité de vie et vous préserver des effets néfastes du stress chronique. Vous trouverez dans cet ouvrage de nombreux conseils qui vous aideront à décharger vos tensions, à diminuer vos exigences personnelles
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Spécifications techniques

Date de sortie05 juin 2018
LangueFrançais
ÉditeurJOUVENCE
CollectionLes maxi pratiques. Le travail
Catégories
Nombre de pages157 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
IllustrationsPhotographies, Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc
Mesure18.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 208 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier