Vivez-vous à la course jusqu'au moment de vous effondrer dans votre lit le soir avec un sentiment d'insatisfaction? Et si vous pouviez réussir à tout faire et quand même vous sentir calme et sans stress toute la journée? Combien de temps seriez-vous prêt à investir pour créer l'harmonie et l'équilibre dans votre vie? QUE DIRIEZ-VOUS DE CINQ MINUTES? Dans cet ouvrage, Dr Brantley vous présente des moyens attrayants de faire des changements simples, efficaces et durables - cinq