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Comment j'ai perdu 50 kg sans faire de régime
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Un guide dans lequel l'auteure appelle à en finir avec les régimes et la quête du poids idéal pour se réconcilier avec son corps. Elle explique comment les régimes, les privations et les frustrations ne sont pas une solution aux problèmes de poids, car elles entraînent dans une spirale destructrice. Elle propose également 70 recettes adaptées aux saisons.
Livre numérique - ePub
Mise en page fixe
Spécifications techniques
Date de sortie | 28 octobre 2023 |
Langue | Français |
Éditeur | COURRIER DU LIVRE |
Catégories | |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 678 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |