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Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentie
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L'auteure, médecin et psychologue, présente les techniques d'optimisation du potentiel, un ensemble de moyens et de stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psychologiques, cognitives et comportementales. L'objectif est de savoir gérer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et assurer une performance maximale sur la longue durée.
Spécifications techniques
Date de sortie | 03 avril 2024 |
Langue | Français |
Éditeur | INTER EDITIONS |
Collection | Accompagnement et coaching |
Catégories | |
Nombre de pages | 304 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |