Guide anti burn out: conseils pour se sentir bien et respecté...

Le surmenage, l'excès de stress au travail, les difficultés dans la relation et la communication avec les autres, ainsi que la méconnaissance fréquente de nos propres motivations, expliquent la place de plus en plus inquiétante de la souffrance au travail, avec sa conséquence : le burn out.Ce guide propose des conseils et des exercices ponctués de cas concrets qui permettent de :trouver un équilibre entre travail et vie privéese juger sans se condamnersavoir se ressourcersurm
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Spécifications techniques

Date de sortie12 septembre 2014
LangueFrançais
ÉditeurJ.LYON
CollectionSanté
Catégories
Nombre de pages217 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Mesure21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 300 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier