La méditation pour les adosAccompagnez votre ado dans cette période de changement grâce à la méditation !Vous souhaitez désamorcer les conflits avec votre ado ? L'aider à gérer son stress, sa colère et toutes les émotions négatives qui le fragilisent ? L'adolescence est une période charnière : c'est le moment idéal pour apprendre à souffler et à se relaxer.Améliorez le quotidien de votre ado grâce à la méditation qui va lui permettre de réduire son stress, mieux se concentrer