Comment faire le tri entre les remèdes efficaces et les autres ? L'automédication jusqu'où ? Comment prépare-t-on une tisane maison, un cataplasme ? Comment soigner une indigestion au naturel ? Le vinaigre, le bicarbonate de soude, à quoi ça sert ?Dans cette véritable bible de la santé 100 % nature, vous trouverez le mode d'emploi des principaux remèdes naturels (aliments, plantes, huiles essentielles, homéopathie, argile...), les solutions naturelles aux maux quotidien