Méditation : 7 semaines pour vous y mettre !

Méditation

¤ Zéro blabla

Méditer, ce n'est pas compliqué ! Un guide 100% accessible

Plus de 35 exercices de méditation tout simples ou plus avancés.

Une découverte progressive, avec Un grand thème par semaine

Explications et conseils

Des focus thématiques sur le souffle, le corps, l'attention, l'énergie...

+ de l'info, des dessins, de l'humour !



Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie12 mars 2018
LangueFrançais
ÉditeurMARABOUT
CollectionZéro blabla
Catégories
Nombre de pages63 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure22.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 184 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub