Medias
Mince toute l'année
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Propose de suivre un régime gourmand minceur et santé, sans contrainte excessive, mais sans dépasser un certain nombre de calories par jour. Dans un premier temps, donne quelques règles élémentaires à suivre puis pour chaque jour propose un menu équilibré pour le déjeuner et pour le dîner en détaillant une recette de l'un ou l'autre des repas.
Spécifications techniques
Date de sortie | 29 décembre 2004 |
Langue | Français |
Éditeur | J'AI LU |
Collection | J'ai lu. Bien-être. Diététique |
Catégories | |
Nombre de pages | 415 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 290 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |