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Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience
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L'auteur nous explique l'origine et la pratique de la mindfulness, la pleine conscience, pour gérer son stress.
Spécifications techniques
| Date de sortie | 15 octobre 2007 |
| Langue | Français |
| Éditeur | DE BOECK |
| Collection | Comprendre. Développement pers |
| Catégories | |
| Nombre de pages | 83 pages |
| Composition | Contient un seul article |
| Support | Livre imprimé à couverture souple |
| Illustrations | Illustrations en noir et blanc |
| Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 152 gr (Poids) |
| Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |
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