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Une année de bien-être avec le shiatsu
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Une armée de Bien-être avec le ShiatsuAgir avant que les maux ne surviennentLe shiatsu (« pression des doigts ») est une discipline complète qui consiste à éveiller le corps par des pressions et des étirements ciblés : des petits gestes de tous les jours pour harmoniser, détendre ou tonifier l'organisme selon vos besoins et les saisons.¤ Découvrez les mécanismes physiologiques du bien-être.¤ Appliquez les techniques de l'auto-shiatsu expliquées en pas-à-pas.¤ Établissez un pr
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Livre numérique - ePub
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Spécifications techniques
Date de sortie | 01 mars 2018 |
Langue | Français |
Éditeur | HACHETTE |
Collection | Hachette bien-être |
Catégories | |
Nombre de pages | 271 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | 100 Illustrations en noir et blanc, Photographies, Dessins au trait |
Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 676 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |